ന്യൂഡൽഹി: (KVARTHA) കാർ ഡ്രൈവർ ഉറങ്ങി പോയതാണ് പത്തനംതിട്ട കോന്നി മുറിഞ്ഞകല്ലിൽ നവദമ്പതികളടക്കം നാല് പേരുടെ മരണത്തിനിടയാക്കിയ വാഹനാപകടത്തിന് കാരണമായതെന്നാണ് പ്രാഥമിക നിഗമനമെന്ന് ഗതാഗതമന്ത്രി പറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്. റോഡിലൂടെ ഒരു വാഹനം ഓടിക്കുക എന്നത് വെറും യാത്രയല്ല, അത് ഒരു വലിയ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഒരു നിമിഷത്തെ അശ്രദ്ധത പല ജീവിതങ്ങളെ തകർക്കാൻ ഇടയാക്കും.

രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുന്നത് പകൽ ഡ്രൈവിംഗ് പോലെ എളുപ്പമല്ല. പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പിഴവുകളാണ് വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. രാത്രി യാത്രകളിൽ ഉറക്കം മൂലമുള്ള അപകടങ്ങൾ സർവസാധാരണമാണ്. 

ക്ഷീണം, അമിതമായ ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ ഡ്രൈവർമാർക്ക് ഉറക്കം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, രാത്രിയിൽ വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു അപകടത്തിനും ഇരയാകാതിരിക്കാൻ ചില കാര്യങ്ങൾ മനസിൽ സൂക്ഷിക്കണം.  

 ചെറിയൊരു ഇടവേള എടുക്കുക

ഉറക്കം വരുമ്പോൾ വാഹനം ഓടിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, ഉടൻ തന്നെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് വാഹനം നിർത്തി, ചെറിയൊരു ഇടവേള എടുക്കുക. കുറച്ചു നടക്കുകയോ, വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ ഉന്മേഷം വീണ്ടെടുക്കാം. കണ്ണുകൾ കഴുകുകയും വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഉറക്കം തോന്നുന്നത് കുറയും.

ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുക

വാഹനമോടിക്കുന്നതിന് മുൻപ് വയറ് നിറയെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഉറക്കം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പകരം, ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് ഊർജ്ജം നൽകുകയും ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും

സ്വയം ഫ്രഷ് ആയി സൂക്ഷിക്കുക

എപ്പോഴും ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ദീർഘയാത്രകളിൽ മുഖം കഴുകുകയും ചെയ്യുക. മാനസികമായി അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം മോശമാണെങ്കിൽ രാത്രി യാത്ര ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും സുരക്ഷയ്ക്ക് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.

റോഡ് നിയമങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കാൻ കർശനമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വേഗം കുറച്ച്, ലൈറ്റുകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക, മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക. ക്ഷീണം അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. 

വാഹനം പരിശോധിക്കുക

രാത്രി യാത്രകൾ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ വാഹന പരിപാലനം അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ രാത്രി യാത്രകൾക്ക് മുമ്പ് വാഹനം നന്നായി പരിശോധിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കാം. ലൈറ്റുകൾ, ബ്രേക്കുകൾ, ഇന്ധനം എന്നിവയെല്ലാം പരിശോധിച്ച ശേഷം മാത്രം യാത്ര തുടങ്ങുക. രാത്രിയിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ഒരു ചെറിയ ശ്രദ്ധ വലിയ അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

അമിത വേഗത വേണ്ട 

രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു വലിയ നേട്ടം, തിരക്ക് കുറവും ശൂന്യമായ റോഡുകളും ആസ്വദിക്കാനുള്ള അവസരമാണ്. എന്നാൽ, ഈ ഒറ്റപ്പെടൽ അമിത വേഗത്തിലുള്ള ഡ്രൈവിംഗിലേക്ക് പ്രലോഭിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം, അമിതവേഗയിലുള്ള യാത്രകൾ അപകടങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും എല്ലാവരെയും അപായത്തിലാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

സഹയാത്രികരുടെ പങ്കും പ്രധാനം

രാത്രി യാത്രകൾ സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിൽ സഹയാത്രികരുടെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ഡ്രൈവർക്ക് ഉറക്കം തോന്നാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കാം. ഡ്രൈവറെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, സഹയാത്രികർ ഡ്രൈവറുമായി സംസാരിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കാം. ഇത് ഡ്രൈവറെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, മടുപ്പു തോന്നാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഡ്രൈവർ ഉറക്കം തോന്നുന്നതായി കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഉണർത്തണം. ഇത് ഒരു അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

വാഹനത്തിനുള്ളിൽ സുഖകരമായ അന്തരീക്ഷം

വാഹനത്തിനുള്ളിൽ സുഖകരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും യാത്ര സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. വാഹനത്തിനുള്ളിൽ മങ്ങിയ വെളിച്ചം ഉറക്കം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടും. അതിനാൽ, വാഹനത്തിനുള്ളിൽ മതിയായ വെളിച്ചം ഉറപ്പാക്കുക. ഉന്മേഷം നൽകുന്ന പാട്ടുകളോ മറ്റോ  കേൾക്കുന്നത് യാത്രയെ കൂടുതൽ രസകരമാക്കുകയും, ഡ്രൈവറെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ, ശബ്ദം കൂട്ടാതെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്ത വിധത്തിൽ മാത്രം അവ കേൾക്കണം.

യാത്രാ പദ്ധതികൾ

യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പ് നല്ല പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. രാത്രി യാത്രകൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക. അനിവാര്യമല്ലാത്ത യാത്രകളാണെങ്കിൽ, രാത്രി 10 മുതൽ പുലർച്ചെ ആറ് വരെയുള്ള സമയത്ത് യാത്ര ചെയ്യാതിരിക്കുക. ഈ സമയത്ത് റോഡുകളിൽ വാഹനങ്ങൾ കുറവായിരിക്കും, അപകട സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും.സുരക്ഷിതമായ റോഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. റോഡിലെ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ, വളവുകൾ, പാലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി അറിഞ്ഞിരിക്കുക. വഴിയിലെ ആശുപത്രികളുടെ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു വയ്ക്കുക. ഏതെങ്കിലും അടിയന്തര സാഹചര്യം ഉണ്ടായാൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ

എല്ലാവരും സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുക. സീറ്റ് ബെൽറ്റ് അപകട സമയത്ത് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും. എയർബാഗ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എയർബാഗ് അപകട സമയത്ത് എമർജൻസി കിറ്റിൽ ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് കിറ്റ്, ടയർ പഞ്ചർ ചെയ്യാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ, മൊബൈൽ ഫോൺ ചാർജർ, തോർത്ത് എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

മറക്കരുത്

രാത്രി യാത്രകൾ സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം ജാഗ്രതയാണ്. ചെറിയൊരു അശ്രദ്ധ പല ജീവിതങ്ങളെ തകർക്കാൻ ഇടയാക്കും. അതിനാൽ, രാത്രി യാത്രകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും എടുക്കുക.

#NightDriving #DrivingSafety #FatiguePrevention #RoadSafety #CarAccidents #DrivingTips