ന്യൂഡൽഹി: (KVARTHA) കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ മാതാപിതാക്കൾ കാണിക്കുന്ന മാതൃക വളരെ നിർണായകമാണ്. കുട്ടികൾ മാതാപിതാക്കളെ കണ്ട് പഠിക്കുകയും പെരുമാറ്റങ്ങൾ അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട്, കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ എന്ത് പറയുന്നു, എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നത് അവരുടെ വ്യക്തിത്വ രൂപീകരണത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. 

13 വയസിനു മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾ സ്വതന്ത്ര ചിന്തകരും വികാരാധീനരുമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സമയമാണിത്. ഈ പ്രായത്തിൽ അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതിന്റെയും ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടേതായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെയും ഘട്ടത്തിലാണ്. 

അതിനാൽ, മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ വാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചില തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ വിഷാദം പോലുള്ള മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. 13 വയസിനു മുകളിലുള്ള കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ മാതാപിതാക്കൾ ഒരിക്കലും പറയരുതാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യരുതാത്ത 10 കാര്യങ്ങൾ:

1. മാതാപിതാക്കളുടെ തർക്കങ്ങൾ:

മാതാപിതാക്കൾ തമ്മിലുള്ള തർക്കങ്ങൾ, കുട്ടികളിൽ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കും. തങ്ങളുടെ സുരക്ഷിതത്വബോധത്തെ ഇത് തകർക്കുകയും അവരിൽ അരക്ഷിതാവസ്ഥയും ആശങ്കയും വളർത്തുകയും ചെയ്യും. ദിനംപ്രതി സംഘർഷങ്ങൾ കാണുന്ന കുട്ടികൾ, വളർന്നു വരുമ്പോൾ സംഘർഷങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മാർഗമായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുകയും പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.

2. പരസ്പരം വിമർശിക്കുക:  

പങ്കാളിയെ തുറന്നടിച്ച് വിമർശിക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും മറ്റുള്ളവരെ താഴ്ത്തുന്നത് സ്വീകാര്യമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണെന്ന തെറ്റായ ധാരണ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.

തങ്ങളുടെ അച്ഛനമ്മമാർ പരസ്പരം വിമർശിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ, കുട്ടികൾ അത് സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രതികരണമാണെന്നും ബന്ധങ്ങളിൽ ഇത്തരം പെരുമാറ്റം സ്വീകാര്യമാണെന്നും തെറ്റിദ്ധരിക്കും. ഇത് വളർന്നുവരുന്ന കുട്ടികളുടെ മനസ്സിൽ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വിഷകരമായ ചിത്രം രൂപപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ സ്വന്തം ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഒരു കുടുംബത്തിലെ അന്തരീക്ഷം കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ വളരെ നിർണായകമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കുട്ടികളിൽ എന്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

3. വഴക്കിനുശേഷം വ്യത്യസ്ത മുറികളിൽ ഉറങ്ങുക: 

വഴക്കിന് ശേഷം മാതാപിതാക്കൾ വ്യത്യസ്ത മുറികളിൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, കുട്ടികൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് തോന്നുകയും തർക്കം വേർപിരിയലാണെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്യും.

4. നെഗറ്റീവ് ശരീരഭാഷ: 

കുട്ടികൾ മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതികരണങ്ങളും ശരീരഭാഷയും വളരെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. അവർ ഓരോ ചെറിയ ചലനങ്ങളും മുഖഭാവങ്ങളും വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യും. 

അതിനാൽ, നിഷേധാത്മക ശരീരഭാഷയും ഭാവപ്രകടനങ്ങളും കുട്ടികളിൽ സുരക്ഷിതരല്ലെന്ന് തോന്നുകയും അസ്വസ്ഥതയുടെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ കണ്ണുകളിൽ നോക്കാതിരിക്കുക, അലസമായി നിൽക്കുക തുടങ്ങിയവ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കാനുള്ള ഒരു ശ്രമമായി അവർക്ക് തോന്നാം. ഇത് കുട്ടിയുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ തകർക്കുകയും അവർ തെറ്റായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തു എന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

5. നിയന്ത്രണമില്ലാതെ പണം ചിലവഴിക്കുക: 

മാതാപിതാക്കളുടെ നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത പണച്ചെലവ് കുട്ടികളിൽ സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റായ ധാരണകൾ വളർത്തിയെടുക്കും. ചെറുപ്പം മുതലേ പണം എന്നത് അനന്തമായി ലഭ്യമായ ഒന്നാണെന്ന തെറ്റായ വിശ്വാസം അവരിൽ രൂപപ്പെടാം. ഇത് അവരുടെ ചെലവഴിക്കൽ ശീലങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും പണം സമ്പാദിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുകയും ചെയ്യും. കുട്ടികളിൽ സാമ്പത്തിക ബോധം വളർത്തുന്നത് അവരുടെ ഭാവിയിലെ സാമ്പത്തിക സുരക്ഷിതത്വത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.

6. എപ്പോഴും വിമർശിക്കുക: 

കുട്ടികൾ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് വളർച്ച. ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവർ പലപ്പോഴും തെറ്റുകൾ ചെയ്യുകയും പുതിയ കഴിവുകൾ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ, കുട്ടികൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും കുറിച്ചും നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുന്നത് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും.

നിരന്തരമായ വിമർശനങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, സങ്കോചം, പരാജയഭയം എന്നിവ വളർത്തും. തങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്താലും തെറ്റാണെന്നും അംഗീകരിക്കപ്പെടില്ലെന്നുമുള്ള തോന്നൽ അവരിൽ ഉണ്ടാകും. ഇത് അവരുടെ പഠനത്തെയും വളർച്ചയെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. കൂടാതെ, വലിയ ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമായേക്കാം.

7. അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ: 

പുകവലിയും അമിതമായ മദ്യപാനവും പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തും, കാരണം അവർ പലപ്പോഴും കാണുന്നത് പിന്തുടരുന്നു. 

8. നിയമങ്ങൾ മറികടക്കുന്നത്:
 

കുട്ടികളെ ശരിയായ വഴിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിൽ അച്ചടക്കത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ അച്ചടക്കം കൃത്യമായ രീതിയിൽ നൽകാതിരുന്നാൽ അത് കുട്ടികളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. ഒരു ദിവസം ഒരു കാര്യം ശരിയെന്ന് പറയുകയും മറ്റൊരു ദിവസം അതേ കാര്യം തെറ്റാണെന്ന് പറയുകയും ചെയ്താൽ കുട്ടികൾക്ക് എന്താണ് ശരി, എന്താണ് തെറ്റ് എന്ന് മനസ്സിലാകില്ല. ഇത് കുട്ടികളിൽ നിയമങ്ങളോടുള്ള ബഹുമാനം കുറയ്ക്കുകയും അവർ നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. 

9. മുതിർന്നവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക:

കുട്ടികളുടെ ലോകം നിറയെ കളികളും സന്തോഷങ്ങളുമാണ്. അവരുടെ ചെറിയ മനസ്സുകളിൽ, മുതിർന്നവരുടെ സങ്കീർണമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് സ്ഥാനമില്ല. മാതാപിതാക്കളുടെയും മറ്റു മുതിർന്നവരുടെയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ അവരുടെ മേൽ ഭാരമായി അനുഭവപ്പെടാം. അവർക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് അസ്വസ്ഥരാകുകയും ചെയ്തേക്കാം. അതുകൊണ്ട്, കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ വച്ച് മുതിർന്നവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

10. അസൂയയും പകയും പ്രകടിപ്പിക്കുക:

മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അസൂയയും പകയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ അതുപോലുള്ള വികാരങ്ങൾ വളർത്താൻ ഇടയാക്കും. 

കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണം?

● സ്നേഹവും കരുണയും പ്രകടിപ്പിക്കുക: കുട്ടികളോട് സ്നേഹവും കരുണയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വബോധം നൽകും.

● സത്യസന്ധത പാലിക്കുക: കുട്ടികളോട് എപ്പോഴും സത്യം പറയുക

● ക്ഷമയും സഹിഷ്ണുതയും കാണിക്കുക: കുട്ടികളുടെ തെറ്റുകൾ ക്ഷമയോടെയും സഹിഷ്ണുതയോടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

● പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക: കുട്ടികളിൽ പോസിറ്റീവായ ചിന്തകൾ വളർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

● സമയം ചെലവഴിക്കുക: കുട്ടികളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് അവരുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തും.

● ശരിയായ മാതൃകയായിരിക്കുക: കുട്ടികൾ നമ്മെ കണ്ട് പഠിക്കുന്നതിനാൽ നമ്മൾ ശരിയായ മാതൃകയായിരിക്കണം. 

● അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: കുട്ടികളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും അവരോട് സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
#ParentingTips, #TeenageBehavior, #MentalHealthAwareness, #FamilyAdvice, #ParentChildRelationship, #EmotionalWellbeing