ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ അടപ്പ് താഴ്ത്താറുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം; ജാഗ്രതൈ!

(KVARTHA) നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ശീലമാണ് കക്കൂസ് ഉപയോഗം. എന്നാൽ, ഇത് പൂർത്തിയാക്കി ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ പലപ്പോഴും നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന ഒരു ചെറിയ കാര്യമുണ്ട്: ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റിന്റെ അടപ്പ് താഴ്ത്തുക എന്നുള്ളത്. ഒരു നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുന്ന ഈ പ്രവൃത്തിക്ക് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ച് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് എത്രപേർക്കറിയാം? അടപ്പ് താഴ്ത്താതെ ഫ്ലഷ് ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ ബാത്ത്റൂമിനെ ഒരു രോഗവാഹക കേന്ദ്രമാക്കി മാറ്റാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്.

ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂം എന്ന പ്രതിഭാസം

ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണ് 'ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂം'. ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരു രോഗവാഹക ബോംബിന്റെ പ്രവർത്തനമാണ്. ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റ് കമ്മോഡിൽ നിന്ന് ശക്തിയായി പുറത്തേക്ക് തെറിക്കുന്ന ജലകണികകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയുമാണ് ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. 

ഈ അതിസൂക്ഷ്മ കണങ്ങൾ അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് ഉയർന്നുവരികയും ബാത്ത്റൂമിലെ മറ്റ് ഉപരിതലങ്ങളിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കണങ്ങളെ നഗ്നനേത്രങ്ങൾകൊണ്ട് കാണാൻ സാധിക്കില്ല. എന്നാൽ ഇവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് ഉയർത്തുന്നത്.

അടപ്പ് താഴ്ത്താത്തപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്

ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ അടപ്പ് താഴ്ത്താത്തപക്ഷം, ഈ അദൃശ്യ ജലകണികകൾ ബാത്ത്റൂമിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ടൂത്ത്ബ്രഷ്, ടവ്വൽ, സോപ്പ്, മറ്റ് ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഇവയിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ രോഗങ്ങൾ പടരാൻ കാരണമാകുന്നു. ഫ്ലഷ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ബാത്ത്റൂമിന്റെ വാതിൽ തുറക്കുമ്പോൾ ഈ രോഗാണുക്കൾ വീടിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പടരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പുകൾ

ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂമിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ ആദ്യമായി നടന്നത് 1975-ലാണ്. ഇതിനുശേഷം നിരവധി ഗവേഷണങ്ങൾ ഈ വിഷയത്തിൽ നടന്നു. 2022-ൽ അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ഇൻഫെക്ഷൻ കൺട്രോളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ഇതിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകി. 

അടപ്പ് താഴ്ത്താതെ ഫ്ലഷ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ടോയ്‌ലറ്റിന്റെ 3 മുതൽ 5 അടി വരെ ചുറ്റളവിൽ രോഗാണുക്കൾ വ്യാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഈ പഠനം പറയുന്നു. ബാത്ത്റൂമിലെ ഉപരിതലങ്ങളിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഈ രോഗാണുക്കൾക്ക് നിലനിൽക്കാനും സാധിക്കും.

ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾ പടരാം?

അടപ്പ് താഴ്ത്താതെ ഫ്ലഷ് ചെയ്യുന്നത് വഴി രോഗാണുക്കൾക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വ്യാപിക്കാൻ സാധിക്കും. സാൽമൊണല്ല, ഷിഗെല്ല, നോറോവൈറസ്, ഇ-കോളി തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ പടർത്താൻ ശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും ഈ ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂമിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 

വയറിളക്കം, ടൈഫോയ്ഡ്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ഇവയിലൂടെ ഉണ്ടാവാം. ദുർബലമായ പ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ഇത് കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്.

നമ്മുടെ ടൂത്ത്ബ്രഷിലെ ബാക്ടീരിയകൾ

ബാത്ത്റൂമിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട വസ്തുക്കളിൽ ഒന്നാണ് ടൂത്ത്ബ്രഷ്. പലപ്പോഴും ടൂത്ത്ബ്രഷ് സ്റ്റാൻഡ് ടോയ്‌ലറ്റിന് അടുത്തായിട്ടായിരിക്കും വെച്ചിരിക്കുന്നത്. അടപ്പ് താഴ്ത്താതെ ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂമിലെ രോഗാണുക്കൾ ടൂത്ത്ബ്രഷിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. 

ഈ രോഗാണുക്കൾ പല്ല് തേയ്ക്കുന്ന സമയത്ത് നമ്മുടെ വായിലൂടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പ്രവേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് വായിൽ അണുബാധയുണ്ടാകാനും മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

ശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അടപ്പ് താഴ്ത്തുക എന്നത് ഒരു ശീലമാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ ശീലം മാത്രമല്ല, പൊതുജനാരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്ന ഒരു സംഭാവന കൂടിയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പൊതു ടോയ്‌ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ ശീലം പിന്തുടരേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്. കാരണം, പൊതുസ്ഥലങ്ങളിലെ ടോയ്‌ലറ്റുകൾ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ രോഗാണുക്കളുടെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കും.

എന്ത് ചെയ്യണം?

ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ അടപ്പ് താഴ്ത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ പരിഹാരം. ഇത് ടോയ്‌ലറ്റ് പ്ല്യൂം പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച ശേഷം കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ബാത്ത്റൂമിലെ ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ നിന്ന് അകലെയായി സൂക്ഷിക്കുക. ടൂത്ത്ബ്രഷ് ഒരു കവറിനുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ബാത്ത്റൂം വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ അണുനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

അടപ്പ് താഴ്ത്തിയാൽ രോഗാണുക്കൾ പോകുമോ?

ടോയ്‌ലറ്റ് അടപ്പ് താഴ്ത്തി ഫ്ലഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ പുറത്തേക്ക് വരുന്ന ജലകണികകളുടെ അളവ് വളരെയധികം കുറയുന്നു. അടപ്പ് ഒരു മറയായി പ്രവർത്തിച്ച് ഈ കണങ്ങളെ കമ്മോഡിനുള്ളിൽ തന്നെ നിലനിർത്തുന്നു. ഇത് രോഗാണുക്കളുടെ വ്യാപനം ഒരു പരിധി വരെ തടയുന്നു. പൂർണ്ണമായി ഒഴിവാക്കാൻ സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പോലും, അവയുടെ വ്യാപനം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാറുള്ള ശുചിത്വ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?  നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക.

Article Summary: The importance of closing toilet lid while flushing.

#ToiletPlume, #Hygiene, #HealthTips, #PublicHealth, #Germs, #HomeHygiene