ദിവസം 100 തവണ മുടി ചീകിയാൽ കൂടുതൽ വളരുമോ? മുടി ചീകുന്നതിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന ശാസ്ത്രസത്യങ്ങൾ ഇതാ

കൊച്ചി: (KVARTHA) സുന്ദരവും ആരോഗ്യവുമുള്ളതുമായ മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമില്ല. പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ മുടിയുടെ ഭംഗി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പലതരത്തിലുള്ള അറിവുകളും ചിട്ടകളും നമ്മൾ പിന്തുടർന്നുപോരുന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് നൂറു തവണയെങ്കിലും മുടി ചീകി ഒതുക്കുന്നത് മുടി വേഗത്തിൽ വളരാൻ സഹായിക്കുമെന്നത്.

എന്നാൽ, തലമുറകളായി കൈമാറിവന്ന ഇത്തരം വിശ്വാസങ്ങളിൽ എത്രത്തോളം ശാസ്ത്രീയമായ സത്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് നമ്മളിൽ പലരും ചിന്തിക്കാറില്ല. മുടി ചീകുന്നത് വെറുമൊരു ഭംഗി കൂട്ടൽ പ്രക്രിയ മാത്രമല്ലെന്നും, അതിന് പിന്നിൽ സങ്കീർണമായ ചില ശാസ്ത്രീയ വശങ്ങളുണ്ടെന്നുമാണ് ആധുനിക പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഓരോരുത്തരുടെയും മുടിയുടെ ഘടനയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് ബ്രഷുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും ചീകുന്ന രീതിയിലും വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രലോകം ഇപ്പോൾ പുതിയ ചില വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ നടത്തിയിരിക്കുകയാണ്.

ചരിത്രപരമായ പശ്ചാത്തലം

മനുഷ്യചരിത്രത്തിൻ്റെ തുടക്കം മുതൽക്കേ മുടി ചീകുന്നതും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതും ഒരു ശീലമായിരുന്നു. വിക്ടോറിയൻ കാലഘട്ടത്തിലാണ് സ്ത്രീകളുടെ നീളമുള്ള മുടി അവരുടെ സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെയും അന്തസ്സിൻ്റെയും പ്രതീകമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നത്.

ആ കാലത്താണ് നൂറു തവണ മുടി ബ്രഷ് ചെയ്യണമെന്ന വിശ്വാസം ശക്തമായത്. അക്കാലത്ത് പ്രകൃതിദത്തമായ നാരുകൾ കൊണ്ടുള്ള ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ചീകുന്നത് തലയോട്ടിലെ എണ്ണമയം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചിരുന്നു. പിന്നീട് സിന്തറ്റിക് ബ്രഷുകളുടെ വരവോടെയാണ് ഈ രംഗത്ത് വലിയ വിപ്ലവം ഉണ്ടായത്.

ശാസ്ത്രീയ വശങ്ങൾ

മുടി കൂടുതൽ തവണ ചീകുന്നത് വഴി രക്തയോട്ടം വർധിക്കുമെന്നും അത് മുടിവളർച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കുമെന്നും ഒരു വലിയ വിഭാഗം ആളുകൾ ഇന്നും വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഈ വാദത്തെ പൂർണമായി തള്ളിക്കളയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

അമിതമായി മുടി ചീകുന്നത് മുടിയുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഉള്ളിൽ നിന്ന് തന്നെ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുമെന്ന് അയർലണ്ടിലെ ട്രിനിറ്റി കോളജിൽ നടന്ന പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇത് മുടിയുടെ അഗ്രം പിളരുന്നതിനും സ്വാഭാവികമായ കരുത്ത് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും വഴിവെക്കും.

മുടി ചീകുന്നത് പൂർണമായും ഒഴിവാക്കണമെന്നല്ല ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നത്. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ സൗമ്യമായി മുടി ചീകുന്നത് തലയിലെ അഴുക്കുകളും മൃതകോശങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാത്രം ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് വലിയ കെട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും പിന്നീട് മുടി ചീകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദനയും മുടി കൊഴിച്ചിലും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

മുടിയുടെ ഘടന

വ്യത്യസ്ത തരം മുടിയുള്ളവർ വ്യത്യസ്തമായ രീതികളാണ് ചീകാനായി സ്വീകരിക്കേണ്ടത്. നേരായതും നേരിയതുമായ മുടിയുള്ളവർ അത് നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഒരിക്കലും ചീകാൻ പാടില്ല. നനഞ്ഞിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ മുടിയുടെ പുറംപാളിയായ ക്യൂട്ടിക്കിളുകൾ വികസിക്കുകയും കൂടുതൽ ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യും.

ഈ സമയത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചാൽ മുടി പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ഇത്തരം മുടിയുള്ളവർ മുടി നന്നായി ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധരെ ഉദ്ധരിച്ച് ബിബിസി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

ചുരുണ്ടതും കട്ടിയുള്ളതുമായ മുടിയുള്ളവർ നേരെ തിരിച്ചുള്ള രീതിയാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്. ഇങ്ങനെയുള്ള മുടി ഉണങ്ങിയ അവസ്ഥയിൽ ചീകുന്നത് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾക്ക് കാരണമാകും. അവർ മുടി കഴുകുന്ന സമയത്തോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഡിറ്റാംഗ്ലിങ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നനവുള്ളതാക്കിയ ശേഷമോ മാത്രമേ ചീകാൻ പാടുള്ളൂ. ചുരുണ്ട മുടിയുടെ രാസഘടനയും ക്യൂട്ടിക്കിളുകളുടെ അടുക്കും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ അവയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഈർപ്പവും സവിശേഷമായ പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്.

ആധുനിക ജീവിതശൈലി

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വർധിച്ചുവരുന്ന അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണവും കഠിനമായ വെള്ളത്തിൻ്റെ ഉപയോഗവും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഓഫീസുകളിലെയും വീടുകളിലെയും എയർ കണ്ടീഷണറുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം മുടിയിലെ ഈർപ്പം വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മുടി അമിതമായി ചീകുന്നത് വലിപ്പച്ചെറുപ്പമില്ലാതെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്ന എണ്ണകളോ സിറങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം മാത്രം സൗമ്യമായി ചീകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ആയുർവേദ കാഴ്ചപ്പാട്

പരമ്പരാഗത ഇന്ത്യൻ ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം തലയോട്ടിയെയും മുടിയെയുമൊക്കെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഊർജ്ജസ്വലതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിൽ നിരവധി മർമ സ്ഥാനങ്ങളുണ്ട്. പരുക്കനല്ലാത്ത മര ചീർപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വളരെ മൃദുവായി ചീകുമ്പോൾ ഈ മർമങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഇത് മാനസിക സമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് വളരെ സാവധാനത്തിലും ആഴത്തിലും ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്, അല്ലാതെ വേഗത്തിൽ വലിച്ച് ചീകരുത്.

ഏതുതരം ചീർപ്പാണ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഷാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഭംഗി നിലനിൽക്കുന്നത്. പല്ലുകൾക്ക് അകലം കുറഞ്ഞ കഠിനമായ പ്ലാസ്റ്റിക് ചീർപ്പുകൾ മുടിക്ക് വലിയ നാശമുണ്ടാക്കും. നനഞ്ഞ മുടി ഒതുക്കാൻ മൃദുവായതും വളയാൻ സാധിക്കുന്നതുമായ പ്രത്യേക 'വെറ്റ് ബ്രഷുകൾ' ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഉണങ്ങിയ മുടിക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ബോർ ബ്രിസിൽ ബ്രഷുകളാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയത്തെ മുടിയുടെ അഗ്രം വരെ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ വാർത്തകളും അറിവുകളും അറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ വാട്സ്ആപ്പ് ചാനലും ഫേസ്ബുക്ക് പേജും ഫോളോ ചെയ്യുക. ഈ വാർത്തയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഫേസ്ബുക്ക് പേജിൽ ഈ വാർത്തയുടെ പോസ്റ്റിന് താഴെ കമൻ്റായി രേഖപ്പെടുത്തുക.

Article Summary: While brushing hair helps distribute natural oils, modern science refutes the myth of brushing 100 times a day, warning that excessive brushing and using wrong techniques for different hair types can cause damage and breakage.

#HairCare #HairBrushingMyths #BeautyTipsMalayalam #HealthNewsMalayalam #AyurvedicHairCare #HealthyHair #AnjanaNews