നിങ്ങളുടെ പൂച്ച വെറും ഒരു വളർത്തുമൃഗമല്ല! മനുഷ്യരുടെ തലച്ചോറിന് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു? ഓക്‌സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോൺ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അത്ഭുതങ്ങൾ

(KVARTHA) നിങ്ങളുടെ പൂച്ചയുമായി നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ബന്ധം കേവലം സ്നേഹത്തിനും സഹവാസത്തിനും അപ്പുറമുള്ളതാണ്. അത് മനുഷ്യന്റെയും പൂച്ചയുടെയും മസ്തിഷ്കത്തിൽ രാസപരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു അദൃശ്യ സംഭാഷണമാണ്. ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ പ്രധാന ഘടകം ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോണാണ്, ഇതിനെ 'സ്നേഹ ഹോർമോൺ' എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. 

ഒരു അമ്മ തന്റെ കുഞ്ഞിനെ ചേർത്തുപിടിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ ആലിംഗനം ചെയ്യുമ്പോഴോ ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന അതേ ഹോർമോണാണിത്. ഈ ഹോർമോൺ വിശ്വാസം, വാത്സല്യം, സാമൂഹിക ബന്ധം എന്നിവയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ വർധിക്കുമ്പോൾ മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയുകയും ആത്മവിശ്വാസം കൂടുകയും ചെയ്യുന്നു. 

പൂച്ചയെ തഴുകുന്നതും, അവയോട് സംസാരിക്കുന്നതും, അവയുടെ കൂടെ കളിക്കുന്നതും നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ഈ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഹൃദയങ്ങളെ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന രാസവസ്തു

പൂച്ചകളെ വളർത്തുന്നവർ സമാധാനവും സമ്മർദ്ദമില്ലായ്മയും അനുഭവിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ ധാരണയ്ക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ പിൻബലം നൽകിക്കൊണ്ട്, 2021-ൽ ജാപ്പനീസ് ഗവേഷകർ നടത്തിയ ഒരു പഠനം ഈ വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ വെളിച്ചം വീശി. കുറച്ചുനേരം പൂച്ചകളോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്നത് മനുഷ്യരിൽ ഓക്സിടോസിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. 

ശാന്തമായി വെറുതെ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, പൂച്ചകളെ തലോടുകയും അവയോട് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മനുഷ്യരുടെ ഉമിനീരിൽ ഓക്സിടോസിൻ വർദ്ധിക്കുന്നതായി ഈ പഠനം തെളിയിച്ചു. ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, വെറും സാമീപ്യം മാത്രമല്ല, പൂച്ചയുമായുള്ള സജീവമായ ഇടപെടലാണ് ഈ രാസമാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്നാണ്.

സന്തോഷം നൽകുന്ന പൂച്ചയുടെ കിരുകിരുപ്പ്

ഒരു പൂച്ചയെ തഴുകുന്നത് അതിന്റെ മൃദുവായ രോമം കൊണ്ടുമാത്രം ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്നല്ല. അത് സ്പർശനവും പൂച്ചയുടെ മുരളലിൽ (purr) നിന്നുള്ള നേരിയ സ്പന്ദനങ്ങളും ചേർന്നുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഈ സ്പന്ദനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ ഓക്സിടോസിൻ പുറത്തുവിടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ മുരളലിന്റെ ഫ്രീക്വൻസി (25-150 Hz) അസ്ഥികളുടെയും പേശികളുടെയും പുനരുജ്ജീവനത്തെ സഹായിക്കുമെന്നും, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുമെന്നും ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 

ഈ രാസപ്രവർത്തനത്തിലൂടെ, കോർട്ടിസോൾ എന്ന സമ്മർദ്ദ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കുറയുകയും, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ, പൂച്ചയുടെ മുരളൽ വെറുമൊരു മനോഹരമായ ശബ്ദം മാത്രമല്ല, അത് ശാന്തതയും രോഗശാന്തിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ജൈവ രാസ സിഗ്നൽ കൂടിയാണ്.

പരസ്പര വിശ്വാസം

ഈ രാസപ്രവർത്തനം പരസ്പരം സഹകരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു 'വൺ-വേ’ അല്ല. 2025 ഫെബ്രുവരിയിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, 15 മിനിറ്റ് കളിക്കുകയും തലോടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പൂച്ചകളുടെയും ഉടമകളുടെയും ഓക്സിടോസിൻ അളവ് അളക്കുകയുണ്ടായി. പൂച്ചകൾ സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുകയും സ്വയം അടുപ്പം കാണിക്കുകയും ചെയ്തപ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, മടിയിൽ കയറിയിരിക്കുകയോ പതിയെ തലകൊണ്ട് തട്ടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ) അവയുടെ ഓക്സിടോസിൻ അളവ് വർദ്ധിച്ചു. 

അവ മനുഷ്യനോട് എത്രത്തോളം അടുപ്പം കാണിക്കുന്നുവോ, അത്രത്തോളം ഓക്സിടോസിൻ പ്രവഹിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, അടുപ്പം കാണിക്കാൻ മടിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയുള്ള പൂച്ചകളിൽ ഓക്സിടോസിൻ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായില്ല. ബലമായി അടുപ്പത്തിലാക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ അവയുടെ ഓക്സിടോസിൻ നില കുറയുകയും ചെയ്തു. ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നത്, പൂച്ചയുടെ സമ്മതം കൂടാതെ അവയെ തലോടുന്നത് വിപരീതഫലമുണ്ടാക്കും എന്നാണ്.

ശാന്തമായ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ രഹസ്യം

നായകളെപ്പോലെ പൂച്ചകൾക്ക് കണ്ണിൽ നോക്കി ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടതില്ല. അവ സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകളിലൂടെയാണ് ആശയവിനിമയം ചെയ്യുന്നത്, അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് 'സ്ലോ ബ്ലിങ്ക്' അല്ലെങ്കിൽ പതുക്കെ കണ്ണ് ചിമ്മുന്നത്. ഇത് ഒരു പൂച്ചയുടെ ‘ഞാൻ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നു’ എന്നതിനുള്ള സൂചനയാണ്. നിങ്ങൾ ഈ 'സ്ലോ ബ്ലിങ്ക്' അനുകരിച്ച് പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആ വിശ്വാസം തിരികെ നൽകുന്നു. 

ഈ സൂക്ഷ്മമായ, വാക്കുകളില്ലാത്ത സംഭാഷണം വിശ്വാസത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലും പൂച്ചയുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലും ഓക്സിടോസിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പൂച്ചയുടെ മുരളൽ അവയെ മാത്രമല്ല, മനുഷ്യരെയും ശാന്തമാക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അസാധാരണമായ ബന്ധം സമ്മർദ്ദം കുറച്ച് നിങ്ങളിൽ ശാന്തതയും സന്തോഷവും നിറയ്ക്കുന്നു. ഒരു പൂച്ചയെ വളർത്തുന്നത് വെറും ഒരു ഹോബിയല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളെയും ഗവേഷണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. എങ്കിലും, ഓരോ പൂച്ചയുടെയും സ്വഭാവം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. എല്ലാ പൂച്ചകളിലും ഈ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരേപോലെയായിരിക്കില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങളിലോ അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റപരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലോ ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു മൃഗഡോക്ടറെയോ അല്ലെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധനെയോ സമീപിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

ഈ വാർത്തയെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പങ്കുവയ്ക്കുക.

Article Summary: Cats' positive effect on human brain and mental health.

#CatLovers #Oxytocin #MentalHealth #PetTherapy #CatPurr #CatLife