ന്യൂഡൽഹി: (KVARTHA) വിദ്യാർത്ഥികൾ അമിതമായി പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി സിബിഎസ്ഇ (സെൻട്രൽ ബോർഡ് ഓഫ് സെക്കൻഡറി എജ്യുക്കേഷൻ) സ്കൂളുകളിൽ 'പഞ്ചസാര ബോർഡുകൾ' സ്ഥാപിക്കാൻ നിർദ്ദേശം നൽകിയതായി അധികൃതർ അറിയിച്ചു.

കഴിഞ്ഞ ഒരു ദശകത്തിനിടയിൽ കുട്ടികളിൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വർധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തിലാണ് ഈ സുപ്രധാന നടപടി. മുതിർന്നവരിൽ മാത്രം കണ്ടിരുന്ന ഈ രോഗം ഇപ്പോൾ കുട്ടികളിലും വ്യാപകമാകുന്നത് സിബിഎസ്ഇ ഗൗരവമായി കാണുന്നു.

സ്കൂൾ പരിസരങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പഞ്ചസാര ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ (സ്നാക്സുകൾ), പാനീയങ്ങൾ, സംസ്കരിച്ച ആഹാരങ്ങൾ എന്നിവയാണ് കുട്ടികളുടെ ഉയർന്ന പഞ്ചസാര ഉപഭോഗത്തിന് പ്രധാന കാരണം.

അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം പ്രമേഹത്തിന് മാത്രമല്ല, പൊണ്ണത്തടി, ദന്തക്ഷയം (പല്ലിന്റെ കേട്), മറ്റ് ഉപാപചയ രോഗങ്ങൾ (Metabolic Diseases) എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകുകയും കുട്ടികളുടെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തെയും പഠനത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സിബിഎസ്ഇ സ്കൂൾ പ്രിൻസിപ്പൽമാർക്ക് അയച്ച കത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നാല് മുതൽ പത്ത് വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾ അവരുടെ ദിവസേനയുള്ള കലോറിയുടെ 13 ശതമാനത്തോളം പഞ്ചസാരയിൽ നിന്നാണ് നേടുന്നത് എന്നാണ്. 11 മുതൽ 18 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികളിലാകട്ടെ ഇത് 15 ശതമാനമാണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അഞ്ച് ശതമാനത്തേക്കാൾ ഇത് വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. സ്കൂളുകളിലും പരിസരത്തും പഞ്ചസാരയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും പാനീയങ്ങളുടെയും ലഭ്യത ഈ അമിത ഉപഭോഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.

2005 ലെ കുട്ടികളുടെ അവകാശ സംരക്ഷണ കമ്മീഷൻ നിയമം അനുസരിച്ച് 2006 ൽ നിലവിൽ വന്ന നാഷണൽ കമ്മീഷൻ ഫോർ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഓഫ് ചൈൽഡ് റൈറ്റ്സ് (NCPCR) കുട്ടികളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലരും പാർശ്വവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടവരുമായ കുട്ടികളുടെ അവകാശങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഈ കമ്മീഷൻ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നുണ്ട്.

അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം കൊണ്ടുള്ള അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിദ്യാർത്ഥികളെ ബോധവാന്മാരാക്കുന്നതിനായി വിവരങ്ങൾ വ്യക്തമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന 'പഞ്ചസാര ബോർഡുകൾ' സ്കൂളുകളിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ സിബിഎസ്ഇ എല്ലാ സ്കൂളുകളോടും ഔദ്യോഗികമായി ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഈ ബോർഡുകളിൽ താഴെ പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ വ്യക്തമായി രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം:

ഓരോ ദിവസവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എത്രയായിരിക്കണം.
സാധാരണയായി കുട്ടികൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് (ഉദാഹരണത്തിന്: ജങ്ക് ഫുഡ്, ശീതളപാനീയങ്ങൾ പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ).
അമിതമായ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം മൂലം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികൾ എന്തൊക്കെയാണ്.
ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാർത്ഥികളെ ശരിയായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ സഹായിക്കുകയും അവരുടെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാവുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സിബിഎസ്ഇ പ്രത്യാശിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ബോധവൽക്കരണ സെമിനാറുകളും വർക്ക്‌ഷോപ്പുകളും സ്കൂളുകളിൽ സംഘടിപ്പിക്കാനും സിബിഎസ്ഇ നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കിയതിന്റെ റിപ്പോർട്ടും കുറച്ച് ഫോട്ടോകളും 2025 ജൂലൈ 15 ന് മുമ്പായി സിബിഎസ്ഇയുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണെന്നും അറിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഈ നടപടിയിലൂടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ സിബിഎസ്ഇ കാണിക്കുന്ന കരുതൽ പ്രശംസനീയമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു തലമുറയെ വാർത്തെടുക്കുന്നതിൽ ഇത്തരം ബോധവൽക്കരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്.

സ്കൂളുകളിലെ 'പഞ്ചസാര ബോർഡുകൾ' എന്ന ഈ പുതിയ സംരംഭത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കുവെക്കൂ. 

Summary: CBSE has proposed installing 'sugar boards' in schools to educate students about the dangers of excessive sugar consumption, recommended daily intake, sugar content in common foods, and healthy eating habits, aiming to combat rising type 2 diabetes among children.

#SugarBoards, #CBSESchools, #ChildHealth, #DiabetesPrevention, #HealthyEating, #SchoolInitiative