ക്ഷീണമാണോ, വൃക്കരോഗമാണോ? അറിയാം ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ!

(KVARTHA) കിഡ്നി പ്രശ്നങ്ങൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നവയല്ല. മനുഷ്യന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൽ വൃക്കകൾക്ക് നിർണായക പങ്കാണുള്ളത് – അവ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും, ദ്രാവകങ്ങളുടെയും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെയും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുകയും, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ പോലും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

എന്നിരുന്നാലും, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ തകരാറുകളുടെ ആദ്യ സൂചനകൾ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുകയോ, മറ്റ് ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്. ആദ്യകാലങ്ങളിൽ നിശബ്ദനായിരിക്കുന്ന ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (CKD) നേരത്തേ തിരിച്ചറിയുകയാണെങ്കിൽ അതിന്റെ പുരോഗതി തടയാൻ സാധിക്കും. സാധാരണയായി ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന അഞ്ച് മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ ഡോ. മോഹിത് ഖിർബട്ടിനെ ഉദ്ധരിച്ച് ടൈംസ് ഓഫ് ഇന്ത്യ റിപ്പോർട്ട്‌ ചെയ്യുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ക്ഷീണവും തളർച്ചയും: നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്ന അപകടം

വൃക്കകൾക്ക് തകരാർ സംഭവിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഇത് ഊർജ്ജനിലയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എറിത്രോപോയറ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ വൃക്കകൾക്ക് മതിയായ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുന്നത് വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ചെറിയ ആയാസമുള്ള ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും ശ്വാസം മുട്ടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. മിക്ക രോഗികളും ഇത് സാധാരണ ക്ഷീണമോ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഭാഗമോ ആയി കണക്കാക്കി തള്ളിക്കളയുന്നത് രോഗനിർണയം വൈകിപ്പിക്കുന്നു.

മൂത്രശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ശ്രദ്ധിക്കുക ഈ സൂചനകൾ

മൂത്രത്തിന്റെ അളവ്, നിറം, രൂപം എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, പക്ഷേ ഇവ പലപ്പോഴും ഗൗരവമായി എടുക്കാറില്ല. രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നുക (നോക്ചൂറിയ), കുമിളകളോ നുരകളോ ഉള്ള മൂത്രം (പ്രോട്ടീൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ സൂചന), മൂത്രത്തിൽ രക്തം കാണുക (ഹെമറ്റൂറിയ), അല്ലെങ്കിൽ കടും നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം എന്നിവയെല്ലാം വൃക്കകൾക്ക് തകരാറുണ്ടായേക്കാമെന്നതിന്റെ സൂചനകളാണ്. ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും നിസ്സാരമായി കാണുന്നത് രോഗം വഷളാക്കാൻ അനുവദിക്കും.

കാലുകളിലും മുഖത്തും നീര്: ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്

വൃക്കകൾക്ക് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക സോഡിയവും ദ്രാവകങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, നീര് (എഡിമ) ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളിലും കണങ്കാലുകളിലും കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ സാധിക്കും. പലപ്പോഴും ആളുകൾ ഈ നീര് ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നതുകൊണ്ടോ തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ കൊണ്ടോ ആണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നതിന്റെ തെളിവായിരിക്കാം. എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തുടർച്ചയായ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ മാറ്റങ്ങൾ: അവഗണിക്കരുത് ഈ അസ്വസ്ഥത

വൃക്കരോഗത്തിന്റെ അത്ര പരിചിതമല്ലാത്ത ഒരു സൂചനയാണ് തുടർച്ചയായ ചൊറിച്ചിൽ (പ്രൂരിറ്റസ്). രക്തത്തിൽ മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലുള്ളതുമായ ചർമ്മവും, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മരോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാരണമില്ലാതെ തുടർച്ചയായി ചൊറിയാനുള്ള ആഗ്രഹവും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വിശപ്പില്ലായ്മ, ലോഹരുചി, ഓക്കാനം: വയറിന്റെ പ്രശ്നമല്ലിത്!

വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം വഷളാകുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ യൂറമിക് വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് വായിൽ ലോഹരുചി, ദുർഗന്ധമുള്ള ശ്വാസം (യൂറമിക് ഫീറ്റർ), ഓക്കാനം, വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ ദഹനസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പലപ്പോഴും ദഹനപ്രശ്നങ്ങളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്, ഇത് തെറ്റായ രോഗനിർണയത്തിലേക്കും ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

എപ്പോൾ സഹായം തേടണം?

നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ പരിചയത്തിലുള്ള ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്കരോഗത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല വേദനസംഹാരികളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഉള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുകയും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക. സാധാരണയായി നടത്തുന്ന രക്തപരിശോധനകളായ ക്രിയാറ്റിനിൻ, ഇജിഎഫ്ആർ, മൂത്രപരിശോധനയായ ആൽബുമിൻ സ്ക്രീനിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ സങ്കീർണ്ണതകൾ തടയുകയും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള രഹസ്യം അവബോധവും ഉടനടിയുള്ള നടപടികളുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകൾക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുക - നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ നിശബ്ദമായി സഹായത്തിനായി നിലവിളിക്കുകയായിരിക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ അറിവിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും യോഗ്യനായ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയം ചികിത്സ നടത്തുന്നത് ദോഷകരമായേക്കാം.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ അറിവിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും യോഗ്യനായ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയം ചികിത്സ നടത്തുന്നത് ദോഷകരമായേക്കാം.

ഈ വാർത്തയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക 

Article Summary: Early symptoms of kidney disease and when to seek medical help.

#KidneyHealth #KidneyDisease #HealthAwareness #EarlySymptoms #CKD #MedicalTips