ന്യൂഡൽഹി: (KVARTHA) ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം (NAFLD) ഇന്ന് ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയായി മാറുകയാണ്. മദ്യപാനം കുറഞ്ഞതോ ഇല്ലാത്തതോ ആയ ആളുകളിൽ കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇന്ത്യയിലെ ജനസംഖ്യയിൽ 9% മുതൽ 53% വരെ ആളുകൾക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ കാണപ്പെടുന്നു. നഗരപ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് 50% വരെ ഉയരുന്നു. 

കലോറി കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗവും വ്യായാമമില്ലാത്ത ജീവിതശൈലിയും പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. ഒപ്പം, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഫാറ്റി ലിവറിന്റെ വ്യാപനം ആശങ്കാജനകമായി വർദ്ധിക്കുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്.

ലക്ഷണമില്ലാത്ത കരൾ രോഗം

വിജയവാഡയിലെ മണിപ്പാൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി കൺസൾട്ടൻ്റായ ഡോ. രാജേഷ് ബട്ടിന പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഫാറ്റി ലിവർ ഗുരുതരമാവുകയും പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് മാറ്റാനാവാത്ത അവസ്ഥയായ കരൾ സിറോസിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (NASH), കരൾ ഫൈബ്രോസിസ് എന്നിവ ഇതിൻ്റെ ഇടയിലുള്ള ഘട്ടങ്ങളാണ്. 

ചില ജനിതക ഘടകങ്ങളും ഇതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയൻ സിൻഡ്രോം, ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ, വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ്, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, കരൾ കാൻസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ഗ്യാസ്ട്രോഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ കാൻസറുകൾ എന്നിവയുമായും ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

രോഗം നേരത്തെ കണ്ടെത്താനുള്ള മാർഗങ്ങൾ

അൾട്രാസൗണ്ട് വയർ, കരൾ പ്രവർത്തന പരിശോധനകൾ, ഫൈബ്രോസ്‌കാൻ എന്നിവയാണ് ഫാറ്റി ലിവർ കണ്ടെത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പരിശോധനകൾ എന്ന് ഡോ. രാജേഷ് ബട്ടിന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. കുറഞ്ഞ കലോറിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും പ്രതിദിനം 40 മിനിറ്റെങ്കിലും ശാരീരിക വ്യായാമവും ഫാറ്റി ലിവർ ചികിത്സയിലെ പ്രധാന മാർഗങ്ങളാണ്. 

ഫാറ്റി ലിവറും  പൊണ്ണത്തടിയുമുള്ള രോഗികൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും മറ്റ് കരൾ ഇതര രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ പ്രതിരോധ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനുള്ള മരുന്നുകളിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ, സരോഗ്ലിറ്റാസർ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഫാറ്റി ലിവർ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, ഇത് നിസ്സാരമായി കാണരുത്.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ വിവരങ്ങൾ സാധാരണ അറിവിനു വേണ്ടിയുള്ളതാണ്, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല. അസുഖങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഈ അറിവ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കുക. അഭിപ്രായങ്ങൾ കമൻ്റായി രേഖപ്പെടുത്തുക.

Non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) is a silent killer, affecting a significant portion of the Indian population. Early detection through tests like ultrasound and fibroscan, along with lifestyle changes such as a low-calorie diet and regular exercise, are crucial for prevention and treatment.

#FattyLiver #HealthAwareness #NAFLD #LiverHealth #Prevention #HealthyLifestyle