അവഗണിക്കല്ലേ; ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ശരീരം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന 7 അതീവ ഗുരുതര ലക്ഷണങ്ങൾ!

(KVARTHA) നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഹൃദയം. ഹൃദയത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ഹൃദയാഘാതം  സംഭവിക്കുന്നതിന് ഏകദേശം ഒരു ദിവസം മുമ്പ് തന്നെ നമ്മുടെ ശരീരം ചില സൂചനകൾ നൽകാൻ തുടങ്ങും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. 

ഹൃദയാഘാതത്തിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഏഴ് നിർണായക മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന്  വിശദമായി പരിശോധിക്കാം.

നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത - ഏറ്റവും സാധാരണമായ മുന്നറിയിപ്പ്

ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണവും പ്രധാനവുമായ മുന്നറിയിപ്പ് നെഞ്ചിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതയാണ്. ഈ വേദന പലപ്പോഴും കഠിനമായിരിക്കണമെന്നില്ല. നെഞ്ചിൽ ഒരു ഭാരം കയറ്റിവെച്ചതുപോലെയോ, ഞെരുങ്ങുന്നതായോ, മുറുക്കമുള്ളതായോ തോന്നാം. ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ, പോയി വീണ്ടും വരികയോ ചെയ്യാം. 

ചിലർക്ക് ഇത് ദഹനക്കേട്  പോലെയും അനുഭവപ്പെടാം. ഈ അസ്വസ്ഥത നെഞ്ചിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തായിരിക്കും സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടുന്നത്. വേദനയുടെ തീവ്രത കുറവാണെങ്കിൽ പോലും, പതിവില്ലാത്ത ഈ മാറ്റം അവഗണിക്കരുത്.

ശ്വാസംമുട്ടലും കിതപ്പും - ഹൃദയം പരാജയപ്പെടുന്നതിൻ്റെ സൂചന

നെഞ്ചുവേദന ഇല്ലാതെ തന്നെ ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷണം ശ്വാസംമുട്ടലാണ്. കാര്യമായ അധ്വാനമില്ലാതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പോലും ശ്വാസം കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം. ഹൃദയം വേണ്ടത്ര കാര്യക്ഷമതയോടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാത്തതിൻ്റെ ഫലമായി ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചെറിയ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും അമിതമായ കിതപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് വളരെ ഗൗരവത്തോടെ കാണേണ്ട ലക്ഷണമാണ്. നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥതയ്‌ക്കൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

അമിതമായ വിയർപ്പും തളർച്ചയും - ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം

പെട്ടെന്ന് ശരീരം തണുത്ത് വിയർക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുടെ മറ്റൊരു വ്യക്തമായ ലക്ഷണമാണ്. ശരീരം പെട്ടെന്ന് പ്രതിരോധത്തിലാകുമ്പോൾ, അതിൻ്റെ ഫലമായി അഡ്രിനാലിൻ പോലുള്ള ഹോർമോണുകൾ ധാരാളമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും, ഇത് അമിതമായ വിയർപ്പിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനോടൊപ്പം അസാധാരണമായ ക്ഷീണവും തളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടാം. മുൻപ് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്തിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതിയിലുള്ള തളർച്ചയാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ, നെഞ്ചുവേദന ഇല്ലാതെ തന്നെ കഠിനമായ ക്ഷീണവും തളർച്ചയും പ്രധാന ലക്ഷണമായി കണ്ടുവരാറുണ്ട്.

ഓക്കാനവും ഛർദ്ദിയും - ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുന്നോടിയായി പലർക്കും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി  അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ദഹനക്കേടായി ആളുകൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു ലക്ഷണമാണിത്. ഹൃദയത്തിൻ്റെ താഴ്ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. വയറുവേദന, ദഹനക്കേട് പോലുള്ള തോന്നലുകൾ പതിവില്ലാതെ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

തലകറക്കവും ബോധക്ഷയവും - തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നു

ഹൃദയം വേണ്ടത്ര രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാത്തതിൻ്റെ ഫലമായി തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുമ്പോൾ തലകറക്കമോ  അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ ബോധക്ഷയമോ  ഉണ്ടാകാം. രക്തയോട്ടത്തിലെ കുറവ് കാരണം ഓക്സിജൻ്റെ അളവിൽ വ്യതിയാനം വരികയും, അത് തലകറക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും ഈ അനുഭവം ഉണ്ടായേക്കാം. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

കൈകളിലും താടിയിലും വേദന  

നെഞ്ചിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വേദന പടരുന്നത്  ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന സൂചനയാണ്. സാധാരണയായി, ഇത് ഇടത് കൈയിലേക്കോ, അതുപോലെ താടി എല്ലിലേക്കോ, കഴുത്തിലേക്കോ, പുറത്തേക്കോ, വയറിലേക്കോ പടരാം. ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന വേദന തലച്ചോറിന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാലാണ് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് താടിയിലെ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ ഇരു കൈകളിലും അനുഭവപ്പെടുന്ന മരവിപ്പ് പോലുള്ള വേദന ശ്രദ്ധിക്കണം.

അതിയായ ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും 

ചില വ്യക്തികൾക്ക് ഹൃദയാഘാതത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് അതിയായ ഉത്കണ്ഠയും, വല്ലാത്തൊരു ഭയവും അനുഭവപ്പെടാം. ഒരുതരം ‘പാനിക് അറ്റാക്ക്’ പോലെ ഇത് തോന്നിയേക്കാം. വരാനിരിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ആപത്ത് മുന്നിൽ കണ്ടതുപോലെയുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ശരീരത്തിൽ കറ്റെകോളമൈൻസ് എന്ന സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളുടെ വർദ്ധനവ് കാരണം സംഭവിക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രതികരണമായിരിക്കാം. ഈ അകാരണമായ ഭയം ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമായി കണക്കാക്കണം.

ഈ വാർത്തയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കുവെക്കൂ.

Article Summary: Seven critical symptoms the body shows 24 hours before a heart attack.

#HeartAttackWarning #HeartHealth #HealthAlert #Symptoms #Cardiology #LifeSavingTips