Balloon | ബലൂണുകൾ വായിൽ ഇങ്ങനെയാണോ വീർപ്പിക്കുന്നത്? ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാണ്! ഹോളി ആഘോഷം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഹോളിയെ നിറങ്ങളുടെ ഉത്സവം എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർ വരെ ഈ ഉത്സവം ആസ്വദിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ വാട്ടർ ഗൺ ഉപയോഗിച്ചും ചിലപ്പോൾ വാട്ടർ ബലൂണുകൾ ഉപയോഗിച്ചും പരസ്പരം നിറത്തിൽ കുളിക്കുന്നു. ഹോളി ആഘോഷങ്ങളിൽ ബലൂണുകളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അലങ്കാരത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിലും ആളുകൾ ആദ്യം വാങ്ങുന്നത് ബലൂണുകളാണ്. ഇത് മാത്രമല്ല, നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും പാക്കറ്റിൽ നിന്ന് ബലൂൺ എടുത്ത് ഉടൻ തന്നെ അത് വീർപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും, എന്നാൽ ബലൂണുകൾ കഴുകാതെ വീർപ്പിക്കുന്നത് എത്ര അപകടകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർ വരെ ചെയ്യുന്ന തെറ്റുകളിലൊന്ന്, ബലൂണുകൾ കഴുകാതെ വായിൽ ഊതുന്നതാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് പോലും കാണാൻ കഴിയാത്ത ധാരാളം അഴുക്കും ബാക്ടീരിയകളും ബലൂണുകളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടിയിട്ടുണ്ടാവും. ബലൂണുകൾ വായിൽ വെച്ച് വീർപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇതേ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ബലൂണുകൾ പോലെ, പേന, മൊബൈൽ കവർ, താക്കോൽ, വയർ തുടങ്ങിയവയും വായിൽ വയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസിൽ വെക്കുക

ഉത്സവങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് പല നിറങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഹോളി തന്നെ നിറങ്ങളുടെ ഉത്സവമാണ്. എല്ലാ സങ്കടങ്ങളും വേദനകളും മറന്ന് മിക്കവരും ഈ ഉത്സവത്തിൽ മുഴുകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ, നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കാണാൻ നമുക്ക് അവസരം ലഭിച്ചാൽ, ഇതിലും മികച്ചത് മറ്റെന്താണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉത്സവത്തിലെ ആവേശത്തിൻ്റെയും ത്രില്ലിൻ്റെയും അളവ് ചിലപ്പോൾ അപകടകരമായ രൂപത്തിലേക്ക് മാറിയേക്കാം. നിറങ്ങൾ കാരണം ചർമമോ കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ആരെങ്കിലും നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, നിറം അലിഞ്ഞുപോകുന്നു. ചിലപ്പോൾ പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചിലർക്ക് വൈറൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഉത്സവത്തിൻ്റെ സന്തോഷം ഇനിയും വർധിക്കും.

* ഹോളി ആഘോഷത്തിന് മുമ്പ് പൂർണമായ തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്തണം. ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതായത് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക.
* വിഷലിപ്തമായ നിറങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക. ഹോളിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിന്തറ്റിക് നിറങ്ങളിൽ ലെഡ് പോലുള്ള ഘന ലോഹങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ദോഷം ചയ്യും.
* പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷിതമായ നിറങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.
* ഹോളി സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന സിന്തറ്റിക് കളർ കാരണം അന്ധത ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. കണങ്ങൾ കോർണിയയെ നശിപ്പിക്കും.

* കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സൺഗ്ലാസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
* വാട്ടർ ബലൂണുകൾ പരസ്‌പരം എറിയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് കണ്ണിന് ഗുരുതരമായ പരിക്കോ തലയ്ക്ക് പരിക്കോ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകും.
* ലെൻസുകൾക്കിടയിൽ നിറം കുടുങ്ങി കണ്ണിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കരുത്.
* നിറങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലോസരപ്പെടുത്തുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കണ്ണുകൾ ഒരിക്കലും തടവരുത്.

* കുളിക്കുമ്പോഴും കഴുകുമ്പോഴും ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. മുടിയും മുഖവും കഴുകുമ്പോൾ കണ്ണുകൾ അടച്ച് വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിറം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനുള്ളിൽ വരാതിരിക്കും.
* ആഘോഷങ്ങൾക്കിടയിൽ പരമാവധി ചർമം മൂടുക
* ആഘോഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും സ്വയം മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക
* ഹോളി ആഘോഷത്തിന് കളിമണ്ണ്, മുട്ട, വാർണിഷ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത്.
* നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ നിറങ്ങൾ കൊണ്ട് കളിക്കരുത്. ഹോളി ആഘോഷിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത രീതികളുണ്ട് എന്നോർമിക്കുക.

* നിറങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ മണ്ണെണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്.
* ജലത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാവുകയും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ കുട്ടികളെ പരസ്പരം വാട്ടർ ബലൂണുകൾ വിടാൻ അനുവദിക്കരുത്.
* വൈറൽ അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗബാധയുണ്ടായാൽ, മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ നേരിടാൻ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശ പ്രകാരം നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ 12 ഗുളികകൾ കഴിക്കാം.
* നിങ്ങൾ പ്രമേഹമോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദമോ ഉള്ള രോഗിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
* വിപണിയിലെ മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ നിന്നോ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നോ അകലം പാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പു വരുത്തിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

Keywords: News, National, New Delhi, Side Effects, Health, Lifestyle, Tips, Safe Holi, Festival, Colour, Childrens, Tips for healthy and safe holi.
< !- START disable copy paste -->< !- START disable copy paste -->