World Cancer Day | വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇവ കാൻസറിന് കാരണമാകാം; ആളുകൾ അകാലത്തിൽ മരിക്കുന്നു; സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക!
Feb 4, 2024, 16:13 IST
ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) അർബുദത്തെ കുറിച്ച് ജനങ്ങളിൽ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും ഫെബ്രുവരി നാലിന് ലോക കാൻസർ ദിനം ആചരിക്കുന്നു. വേൾഡ് കാൻസർ റിസർച്ച് ഫണ്ട് ഇൻ്റർനാഷണലിൻ്റെ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, 2020 ൽ ലോകത്താകമാനം 18.1 ദശലക്ഷം കാൻസർ കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ 9.3 ദശലക്ഷം കേസുകൾ പുരുഷന്മാരിലും 8.8 ദശലക്ഷം സ്ത്രീകളിലുമാണ്. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്തിൻ്റെ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, 2020 നെ അപേക്ഷിച്ച് 2025 ൽ കാൻസർ കേസുകൾ 12.8 ശതമാനം വർധിക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.
മാറുന്ന ഹോബികൾ
ലോകം അതിവേഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, യുവാക്കളുടെ ഹോബികളും അതിനനുസരിച്ച് മാറുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഹോബികളുണ്ട്. 'പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം, ഇ-സിഗരറ്റുകളും ഇക്കാലത്ത് വിപണിയിൽ സജീവമാണ്. ഇതിന് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം കാൻസർ സാധ്യത അതിവേഗം വർധിപ്പിക്കുന്നു', ഗുരുഗ്രാമിലെ നാരായണ ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടൻ്റും ഡയറക്‌ടറുമായ ഡോ. രൺദീപ് സിംഗ് പറയുന്നു,
ഇതുകൂടാതെ, ഹുക്ക വലിക്കുന്ന പ്രവണതയും യുവാക്കൾക്കിടയിൽ അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചു, അതിൽ അപകടകരമായ നിരവധി രാസവസ്തുക്കൾ കലർത്തുന്നു. ഇ-സിഗരറ്റായാലും ഫ്ലേവർഡ് ഹുക്കയായാലും, രണ്ടിലും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, കാഡ്മിയം, അമോണിയ, റേ-ഡോൺ (അപകടകരമായ ന്യൂക്ലിയർ ഗ്യാസ്), മീഥെയ്ൻ, ടോർ (കൽക്കരി), അസെറ്റോൺ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചില ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളും അവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
ടീ ബാഗ് അപകടകരമോ?
ടീ ബാഗുകളുടെ ഉപയോഗം മൂലവും കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, വാസ്തവത്തിൽ അതിൽ എപ്പിക്ലോറോഹൈഡ്രിൻ എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുകയും കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ നിർദേശം.
കൂടാതെ ഭക്ഷണം അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കിയ ശേഷം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളും മറ്റും ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം പ്ലാസ്റ്റിക് എൻഡോക്രൈൻ ഡിസ്‌റപ്റ്റിംഗ് എന്ന അപകടകരമായ രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുകയും ഭക്ഷണവുമായി കലർന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, നോൺ-സ്റ്റിക്ക് പാത്രങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്താൽ ഉടൻ കഴിക്കരുത്. കാരണം അതിൽ അക്രിലമൈഡ് എന്ന രാസവസ്തു രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും അവ കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വെള്ള നിറമുള്ള മയോണൈസിലെ ചേരുവകളുടെ കാരണം, വൻകുടൽ കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഉപയോഗിക്കുക
സൗന്ദര്യവർധക വ്യവസായം അതിവേഗം വളരുന്നു, കൂടുതൽ പുതിയ സൗന്ദര്യവർധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും വർധിപ്പിക്കുന്നു. മുടി മിനുസമാർന്നതാക്കാൻ ഫോർമാൽഡിഹൈഡും മറ്റും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചില ഹെയർ സ്‌ട്രെയ്‌റ്റനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഹ്രസ്വകാല, ദീർഘകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സ്‌ട്രെയ്‌റ്റനറുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പാരബെൻസ്, ബിസ്‌ഫിനോൾ എ, ലോഹങ്ങൾ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് തുടങ്ങി പല രാസവസ്തുക്കളും അത്യന്തം അപകടകരവും കാൻസറിന് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.
നെയിൽ പോളിഷും കാൻസറിന് കാരണമാകാം
ഫോർമാൽഡിഹൈഡുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നിവയിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുകയും ഒടുവിൽ കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് നടത്തിയ 2022 ലെ പഠനത്തിൽ നിന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി സൂചനകൾ ഉണ്ട്.
ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ പുക സ്ത്രീകളിൽ ഗർഭാശയ അർബുദത്തിനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യത കാണിക്കുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, ടോലുയിൻ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, അസെറ്റോൺ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ നെയിൽ പോളിഷ്, നെയിൽ പെയിൻ്റ് റിമൂവർ തുടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അവ വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളതിനാൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
ലോകം അതിവേഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, യുവാക്കളുടെ ഹോബികളും അതിനനുസരിച്ച് മാറുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഹോബികളുണ്ട്. 'പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം, ഇ-സിഗരറ്റുകളും ഇക്കാലത്ത് വിപണിയിൽ സജീവമാണ്. ഇതിന് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം കാൻസർ സാധ്യത അതിവേഗം വർധിപ്പിക്കുന്നു', ഗുരുഗ്രാമിലെ നാരായണ ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടൻ്റും ഡയറക്‌ടറുമായ ഡോ. രൺദീപ് സിംഗ് പറയുന്നു,
ഇതുകൂടാതെ, ഹുക്ക വലിക്കുന്ന പ്രവണതയും യുവാക്കൾക്കിടയിൽ അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചു, അതിൽ അപകടകരമായ നിരവധി രാസവസ്തുക്കൾ കലർത്തുന്നു. ഇ-സിഗരറ്റായാലും ഫ്ലേവർഡ് ഹുക്കയായാലും, രണ്ടിലും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, കാഡ്മിയം, അമോണിയ, റേ-ഡോൺ (അപകടകരമായ ന്യൂക്ലിയർ ഗ്യാസ്), മീഥെയ്ൻ, ടോർ (കൽക്കരി), അസെറ്റോൺ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചില ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളും അവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
ടീ ബാഗ് അപകടകരമോ?
ടീ ബാഗുകളുടെ ഉപയോഗം മൂലവും കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, വാസ്തവത്തിൽ അതിൽ എപ്പിക്ലോറോഹൈഡ്രിൻ എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുകയും കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ നിർദേശം.
കൂടാതെ ഭക്ഷണം അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കിയ ശേഷം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളും മറ്റും ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം പ്ലാസ്റ്റിക് എൻഡോക്രൈൻ ഡിസ്‌റപ്റ്റിംഗ് എന്ന അപകടകരമായ രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുകയും ഭക്ഷണവുമായി കലർന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, നോൺ-സ്റ്റിക്ക് പാത്രങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്താൽ ഉടൻ കഴിക്കരുത്. കാരണം അതിൽ അക്രിലമൈഡ് എന്ന രാസവസ്തു രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും അവ കാൻസറിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. വെള്ള നിറമുള്ള മയോണൈസിലെ ചേരുവകളുടെ കാരണം, വൻകുടൽ കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഉപയോഗിക്കുക
സൗന്ദര്യവർധക വ്യവസായം അതിവേഗം വളരുന്നു, കൂടുതൽ പുതിയ സൗന്ദര്യവർധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും വർധിപ്പിക്കുന്നു. മുടി മിനുസമാർന്നതാക്കാൻ ഫോർമാൽഡിഹൈഡും മറ്റും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചില ഹെയർ സ്‌ട്രെയ്‌റ്റനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഹ്രസ്വകാല, ദീർഘകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സ്‌ട്രെയ്‌റ്റനറുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പാരബെൻസ്, ബിസ്‌ഫിനോൾ എ, ലോഹങ്ങൾ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് തുടങ്ങി പല രാസവസ്തുക്കളും അത്യന്തം അപകടകരവും കാൻസറിന് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.
നെയിൽ പോളിഷും കാൻസറിന് കാരണമാകാം
ഫോർമാൽഡിഹൈഡുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നിവയിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുകയും ഒടുവിൽ കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് നടത്തിയ 2022 ലെ പഠനത്തിൽ നിന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി സൂചനകൾ ഉണ്ട്.
ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ പുക സ്ത്രീകളിൽ ഗർഭാശയ അർബുദത്തിനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യത കാണിക്കുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, ടോലുയിൻ, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, അസെറ്റോൺ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ നെയിൽ പോളിഷ്, നെയിൽ പെയിൻ്റ് റിമൂവർ തുടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അവ വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളതിനാൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
Keywords: Health Tips, Health, Lifestyle, Diseases, New Delhi, Cancer, World Cancer Day, National Institutes of Health, Hobby, Smoking, Dinking, E Cigarette, Cadmium, Makeup, Know Cancer Causing Things Present In Your Home.
< !- START disable copy paste -->
ഇവിടെ വായനക്കാർക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ
രേഖപ്പെടുത്താം. സ്വതന്ത്രമായ
ചിന്തയും അഭിപ്രായ പ്രകടനവും
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ
ഇവ കെവാർത്തയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളായി
കണക്കാക്കരുത്. അധിക്ഷേപങ്ങളും
വിദ്വേഷ - അശ്ലീല പരാമർശങ്ങളും
പാടുള്ളതല്ല. ലംഘിക്കുന്നവർക്ക്
ശക്തമായ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി
വന്നേക്കാം.
