Mobile Phone | മൊബൈൽ ഫോൺ കാണിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ 4 ഗുരുതരമായ ദോഷങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും!

ന്യൂഡെൽഹി: (www.kvartha.com) ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മിക്ക വീടുകളിലും സ്‌ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പോറ്റാൻ മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ സഹായം തേടുന്നു. മൊബൈൽ ഫോണിലെ വീഡിയോകൾ കാണിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നവരും ഏറെയാണ്. എന്നാൽ, ഒരു കുട്ടി മൊബൈൽ ഫോൺ കണ്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും എന്നതാണ് യഥാർത്ഥ കാര്യം.
 


മൊബൈൽ ഫോണിന് അടിമപ്പെടാം

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ കുട്ടിക്ക് മൊബൈൽ കാണിക്കുകയും ഈ പ്രക്രിയ ദിവസവും തുടരുകയും ചെയ്താൽ അത് കുട്ടിക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. ദൈനംദിന കാഴ്ചകൾ കാരണം കുട്ടികൾ മൊബൈൽ ഫോണിന് അടിമപ്പെടാം.

വളരെയധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് കഴിക്കാം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, എത്രമാത്രം കഴിക്കണം, എന്ത് കഴിക്കണം എന്നറിയാം. അതേസമയം, ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ അമ്മമാർ മൊബൈൽ ഫോൺ അവരെ കാണിച്ചാൽ, അവർ എത്രമാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്ന് കുട്ടികൾക്ക് മനസിലാകുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, പലപ്പോഴും അവർ വളരെ കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇത് രണ്ടും ദോഷമാണ്.

ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി ആസ്വദിക്കരുത്

ഭക്ഷണം വായിലെടുക്കുമ്പോൾ തന്നെ നമുക്ക് ആദ്യം അനുഭവപ്പെടുന്നത് അതിന്റെ രുചിയാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്നത് നമുക്ക് ഇഷ്ടമാണോ അല്ലയോ എന്ന് ഇതിലൂടെ മനസിലാക്കുന്നു. അതേസമയം, ചെറിയ കുട്ടിക്ക് മൊബൈൽ ഫോൺ കാണിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകിയാൽ, തങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് രുചിയുള്ളതാണോ അല്ലയോ എന്ന് മനസിലാക്കാനാവില്ല. ദിവസവും മൊബൈൽ കാണിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് കുട്ടികളുടെ രുചിമുകുളങ്ങൾക്ക് നല്ലതല്ല.

കുടുംബ ഇടപെടൽ ഉണ്ടാവില്ല

ഒരു പതിറ്റാണ്ട് മുമ്പ് വരെ കുടുംബം മുഴുവൻ ഒരുമിച്ചിരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചിരുന്നു. ഈ സമയത്ത് വീട്ടുകാരെല്ലാം ഒരുമിച്ച് സംസാരിച്ച് പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുമായിരുന്നു. അങ്ങനെ കുടുംബബന്ധവും ദൃഢമായി. പക്ഷേ, ഇപ്പോൾ അത്തരം കാര്യങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ കാണാനാകൂ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മൊബൈൽ ഫോൺ കാണിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനിടയിലോ അത്താഴത്തിനിടയിലോ മറ്റോ അവർ ഒരിക്കലും അമ്മയുമായി സംസാരിക്കില്ല, മാത്രമല്ല കുടുംബബന്ധം മനസിലാക്കാനും കഴിയില്ല.

എന്താണ് പ്രതിവിധി?

ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കൾ ഒരിക്കലും കുട്ടികൾക്ക് മൊബൈൽ ഫോൺ നൽകരുത്. പകരം, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടികൾ പരീക്ഷിക്കാം

* കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, അവരോട് ഒരുപാട് സംസാരിക്കുക.
* കുട്ടിക്ക് വിശപ്പ് തോന്നുമ്പോൾ മാത്രം ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക.
* ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ മൊബൈലിൽ നോക്കണമെന്ന് നിർബന്ധിച്ചാൽ അത് അവഗണിക്കുക.
* കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുക.
* ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കളും ഒരിക്കലും മൊബൈൽ ഫോണിൽ നോക്കരുത്. ഓർക്കുക, കുട്ടികൾ എപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളെ പിന്തുടരുന്നു.

Keywords:  News,News-Malayalam-News , National, National-News, Health, Health-News, Lifestyle, Lifestyle-News, Mobile Phone, Health, Lifestyle, Diseases, Consequence of Showing Mobile Phone While Feeding Kids