Follow KVARTHA on Google news Follow Us!
Lifestyle

Multivitamin | നിരന്തരമായി മള്‍ട്ടി വിറ്റാമിന്‍ ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ആഹാരങ്ങളിലൂടെയും മരുന്നിലൂടെയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി വിറ്റാമി…

Govt Scheme | സ്ഥിര നിക്ഷേപത്തിന് 7.7% പലിശ, ആദായ നികുതി ഇളവും; പോസ്റ്റ് ഓഫീസിന്റെ ഈ മികച്ച പദ്ധതി അറിയാം; 1100 രൂപ അല്ലെങ്കിൽ 51000 രൂപ നിക്ഷേപിച്ചാൽ ഇത്രയുമാകും തുക!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ചെറിയ നിക്ഷേപങ്ങൾ നടത്തി ലാഭം നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പോസ്റ്റ് ഓഫീസിലെ നാഷണൽ സേവിംഗ്സ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് (NSC) മികച്ച ഓ…

Lemon Water | ദാഹവും ക്ഷീണവും അകറ്റുക മാത്രമല്ല, നാരങ്ങയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് ഒരുപാട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍!

കൊച്ചി: (KVARTHA) നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കാത്തവർ ചുരുക്കമായിരിക്കും. ദാഹവും ക്ഷീണവും അകറ്റാൻ വെള്ളം കഴിഞ്ഞാൽ സാധാരണ മലയാളികൾ ആശ്രയിക്കുന്നത് നാരങ്ങ വെള…

Excessive Sugar | സൂക്ഷിക്കുക! പഞ്ചസാരയുടെ അമിത ഉപയോഗം ശരീരത്തില്‍ കാന്‍സര്‍ കോശം വളരാന്‍ ഇടനല്‍കുമെന്ന് പഠനം

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) നാവിൽ കൊതിയൂറും മധുരം തരും പഞ്ചസാര നിസ്സാരക്കാരനല്ല. വെളുത്തവിഷം എന്നറിയപ്പെടുന്ന പഞ്ചസാര നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തുമ്പോൾ ഉണ്…

Govt Employees | 4% ഡി എ വർധനയ്ക്ക് ശേഷം കേന്ദ്ര സർക്കാർ ജീവനക്കാർക്ക് മറ്റൊരു സന്തോഷവാർത്ത!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) നാല് ശതമാനം ക്ഷാമബത്ത (DA) വർധിപ്പിച്ചതിന് പിന്നാലെ മാർച്ച് 30 ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ ജീവനക്കാർക്ക് മറ്റൊരു സന്തോഷവാർത്ത ലഭിച്ചേക്കാ…

Govt Scheme | എല്ലാ മാസവും 10,000 രൂപ നിക്ഷേപിച്ചാൽ പ്രതിമാസം 1.5 ലക്ഷം രൂപ പെൻഷൻ! ഈ സർക്കാർ പദ്ധതിയെ കുറിച്ച്, അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) വിരമിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ജീവിതത്തെ കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുന്നവരാണ് സ്വകാര്യമേഖലയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർ. ദേശീയ പെന്‍ഷന്‍ പദ്ധതി (NPS) ഇത്ത…

Avoid Extravagance | മലയാളികളുടെ അനാവശ്യധൂർത്ത് ഒഴിവാക്കിയാൽ പട്ടിണി കൂടാതെ ജീവിക്കാം!

/ കെ ആർ ജോസഫ് (KVARTHA) ഇന്ന് നമ്മൾ സർക്കാരിനെയും ഭരണാധികാരികളെയും ഒക്കെ ധൂർത്തിൻ്റെ പേരിൽ കുറ്റപ്പെടുത്താറുണ്ട്. ജോലിക്കാർക്ക് ശമ്പളം കൊടുക്കാനില്ല…

Stop Smoking | പുകവലി നിര്‍ത്താന്‍ തീരുമാനിച്ചോ? ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ച് ഒരു വ്യക്തിക്ക് എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല തീരുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നത്. പുകവലി കാ…

Fridge & Foods | ഒരിക്കലും ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 4 സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങൾ; കാരണമുണ്ട്!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) സാങ്കേതിക ഉപകരണങ്ങൾ അടുക്കള കൈയടക്കിയതോടെ പാചകം വളരെ എളുപ്പമായി. മൈക്രോവേവ്, ഫ്രിഡ്‌ജ്‌, എയർ ഫ്രയറുകൾ തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ വളര്‍ന…

Mattress Hygiene | കിടക്കയുടെ ശുചിത്വം നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും പ്രധാനമാണ്; എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അറിയാമോ?

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) വീടിന്റെ ശുചിത്വം കിടക്കയിലാണിരിക്കുന്നതെന്നു പറഞ്ഞാലോ? നമ്മള്‍ ദിവസേന കിടന്നുറങ്ങുന്ന കിടക്ക ശുചിയല്ലെങ്കില്‍ പിന്നെ പാടുപെട്ട…

Healthy Gut | കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ ഈ 7 ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്; അറിയാം വിശദമായി

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാൻ പലരും നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ മാത്രമാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാറുള്ളത്. എന്നാല്‍ സ്വന്…

Passion Fruits | പാഷന്‍ ഫ്രൂടിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം!

കൊച്ചി: (KVARTHA) വീടുകളിൽ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു വള്ളിച്ചെടിയിൽ നിന്നാണ് പാഷൻ ഫ്രൂട് (Passion Fruit) ലഭ്യമാകുന്നത്. മാർകറ്റിൽ നിന്നും ഇത് സുലഭമാ…

New Pandemic | 'മറ്റൊരു മഹാമാരി വരുന്നു, ലോകത്ത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പടരാൻ സാധ്യത'; ലോകാരോഗ്യ സംഘടന മുന്നറിയിപ്പ്

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ലോകത്ത് മറ്റൊരു മഹാമാരിയുടെ ഭീഷണി ഉയർന്നുവരുന്നു. കോവിഡ് പടർന്നുപിടിച്ച് നാല് വർഷത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും അപകട സൂചനയുണ്ടെന്ന് ലോകാരോ…

Foods | ലൈംഗിക ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ഇന്ന് ഇന്ത്യയിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, കേരളത്തിൽ ലൈംഗിക ശേഷിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചു വരികയാണ്. മാ…

Acne Reasons | മുഖക്കുരു പമ്പ കടക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടര്‍ന്നാല്‍ മതി; ഫലം ഉറപ്പ്

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് മുഖക്കുരു. ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, അധിക എണ്ണ ഉൽപാദനം, ബാക്ടീരിയകൾ, ചർമത…

Blockchain | ഇതാണോ ബാങ്കിംഗ് വ്യവസായത്തിൻ്റെ ഭാവി? ഇടപാടുകൾ വേഗത്തിലും അതീവ സുരക്ഷിതമായും; ബ്ലോക്ക്‌ചെയിൻ സാങ്കേതിക വിദ്യയെ അറിയാം

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകൾ സുരക്ഷിതവും സുതാര്യവും കാര്യക്ഷമവുമായ ഒരു ലോകത്തെ കുറിച്ച് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സങ്കൽപിക്കാനാവുമോ? ചെക്കുകൾ ക്ലി…

Get rid of Ant | ഉറുമ്പുകളെ തുരത്താൻ 6 എളുപ്പവഴികൾ ഇതാ; ചിലവില്ല, അടുക്കളയിൽ തന്നെ വസ്തുക്കളുണ്ട്!

ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) പഞ്ചസാര, മധുര പലഹാരങ്ങൾ തുടങ്ങി വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന മിക്ക ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളിലും ഉറുമ്പുകൾ കയറാറുണ്ട്. മാത്രമല്ല, വസ്ത്രങ്ങളിലും ക…

Stroke Symptom | ശരീരത്തിലെ ഈ മാറ്റങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; സ്‌ട്രോക്കിന് മുമ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന ചില സൂചനകൾ ഇതാ

കൊച്ചി: (KVARTHA) രോഗങ്ങൾ എന്നും ശരീരത്തിന് പ്രയാസമാണ്. എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും അതിന്റെതായ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ രോഗി അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗങ്ങളിൽ ഗുരുതരമായ …

Bipolar Disorders | പരസ്പര വിരുദ്ധമെന്ന് പറയാവുന്ന ഈ അവസ്ഥകള്‍ വിഷാദോന്മാദരോഗമുള്ള വ്യക്തിയില്‍ മിന്നിയും, മറഞ്ഞും ആവര്‍ത്തിക്കും; തക്കസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ജീവിതാവസാനം വരെ കൂടെ കാണാമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍!

കൊച്ചി: (KVARTHA) ബൈപോളര്‍ ഡിസോര്‍ഡര്‍ അഥവാ ഉന്മാദ വിഷാദരോഗം (Bipolar Disorder ) ഒരു മാനസികരോഗമാണ്. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നപോലെ വിഷാദോന്മാദരോഗം (Bipola…

Electric Scooters | ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂടർ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ? ഈ 10 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, തൃശൂരിൽ സംഭവിച്ചത്!

തൃശൂർ: (KVARTHA) ഓട്ടുപാറ ടൗണിൽ നിർത്തിയിട്ട ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂടർ കത്തി നശിച്ചത് കഴിഞ്ഞ ദിവസം വലിയ ചർച്ചയായിരുന്നു. ഓട്ടുപാറ ഫയർസ്റ്റേഷന് 50 മീറ്റർ അകല…