Water | അമിതമായാൽ വെള്ളവും ആപത്തായി മാറും! കാരണമിതാണ് ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്. ദാഹമകറ്റാനും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ട്. മറ്റേത് കാലാവ…
Sleep Well | നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതാണോ പ്രശ്നം? നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന 5 സൂപ്പർഫുഡുകൾ ഇതാ! ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) പ്രായപൂര്ത്തിയായ ഒരു മനുഷ്യന് ദിവസേന ഏഴു മണിക്കൂറിലധികം ഉറക്കം വേണമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ദര് നിഷ്കര്ഷിച്ചിരിക്കുന്നത്. സ്വൈര്യമാ…
Black Grapes | ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നത് മുതൽ കാൻസർ പ്രതിരോധം വരെ! കറുത്ത മുന്തിരി കഴിച്ചോളൂ; ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അനവധി കൊച്ചി: (KVARTHA) മുന്തിരി കഴിക്കുന്നവരും കഴിക്കാത്തവരും ധാരാളം ഉണ്ടാവും. ചെറുതും വലുതുമായ പച്ചമുന്തിരി, കറുത്ത മുന്തിരി, ഉണക്ക് മുന്തിരി അങ്ങനെ മുന…
Heart Failure | സമ്മർദം ഹൃദയത്തെ തകർക്കും; മരണത്തിലേക്ക് വരെ നയിച്ചേക്കാം! ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സമ്മർദം (Stress) പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ വളരെയധികം സമ്മർദം ചെലുത്തുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗു…
Emotional Numbing | സന്തോഷം സങ്കടം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനാവുന്നില്ലേ, എല്ലാവരിൽ നിന്നും ഒറ്റപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നുവോ? ഈ അവസ്ഥയെയും മറികടക്കാനുള്ള വഴികളെയും അറിയാം ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) എല്ലാവരെയും പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സഹജാവബോധമാണ് വികാരങ്ങൾ. സന്തോഷം, ഭയം, ദേഷ്യം, സങ്കടം എന്നിവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രധാന പ…
Epilepsy | പ്രായമായവരിലെ അപസ്മാരം; ശ്രദ്ധിക്കാനേറെയുണ്ട്; രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും ഉള്ള വെല്ലുവിളികളും നൽകേണ്ട പരിഗണനകളും അറിയാം! ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) അപസ്മാരം വളരെക്കാലമായി നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ്, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ നേരിട്ട് ആക്രമിക്കുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റ…
Tribal Specialty | കോട്ടത്തറ ട്രൈബല് സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആശുപത്രിയെ താലൂക്ക് ആസ്ഥാന ആശുപത്രിയായി ഉയര്ത്തി; സംസ്ഥാനത്തെ ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരുടേയും രോഗികളുടേയും സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കാനുള്ള കോഡ് ഗ്രേ പ്രോട്ടോകോളും പുറത്തിറക്കി പാലക്കാട്: (KVARTHA) കോട്ടത്തറ ട്രൈബല് സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആശുപത്രിയെ 'അട്ടപ്പാടി ട്രൈബല് താലൂക് സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആശുപത്രി കോട്ടത്തറ' എന്ന് പുനര്…
Ambulance App | കനിവ് 108 ആംബുലന്സ് സേവനത്തിന് ഇനി മൊബൈല് ആപ്പും; ട്രയല് റണ് ആരംഭിച്ചു, ജൂണില് പൊതുജനങ്ങള്ക്ക് ലഭ്യമാകും! തിരുവനന്തപുരം: (KVARTHA) കനിവ് 108 ആംബുലന്സിന്റെ സേവനം ശക്തമാക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി പൊതുജനങ്ങള്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ രീതിയില് സജ്ജമാക്കിയ പുതിയ മൊബൈല്…
Soybean Safe? | സോയാബീൻ ഗുണകരമല്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോഴൊക്കെ ദോഷമാവാനും സാധ്യതയെന്ന് പഠനം കൊച്ചി: (KVARTHA) പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണവും നല്ല വ്യായാമവും കൊണ്ട് ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ മുൻകരുതലുകൾ ചെയ്യുന്നവ…
Undercooked Meat | വേവിക്കാത്ത പച്ചമാംസം കഴിക്കാറുണ്ടോ? വേവിക്കാത്ത പന്നിയിറച്ചി കഴിച്ച 52-കാരന്റെ തലച്ചോറിൽ കണ്ടെത്തിയത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വസ്തു! ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) വേവിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ പച്ചമാംസം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ മാരകമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അമേരിക്കയിലെ ഫ്ളോറി…
Lancet Study | കഴിഞ്ഞ 30 വർഷത്തിനിടെ അൽഷിമേഴ്സ്, സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങിയ നാഡീസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ 18% വർധിച്ചുവെന്ന് ലാൻസെറ്റ് പഠനം; 340 കോടിയിലധികം ഇരകൾ! മരണനിരക്കും കൂടി ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) ആഗോളതലത്തിൽ പല തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ അതിവേഗം വർധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾ ഇതിന…
Special Inspections | ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തില് സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി ഷവര്മ്മ വ്യാപാര സ്ഥാപനങ്ങളില് പ്രത്യേക പരിശോധന; കൃത്യമായ മാനദണ്ഡങ്ങള് പാലിക്കാത്ത 54 കേന്ദ്രങ്ങളുടെ നിര്മ്മാണവും വില്പ്പനയും നിര്ത്തിവയ്പ്പിച്ചു തിരുവനന്തപുരം: (KVARTHA) ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തില് സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി ഷവര്മ്മ വ്യാപാര സ്ഥാപനങ്ങളില് പരിശോധന നടത്തിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ…
Mental Health | മെന്റല് ഹെല്ത്ത് റിവ്യൂ ബോര്ഡുകളുടെ പ്രവര്ത്തനം അടിയന്തരമായി ആരംഭിക്കും; അപൂര്വ രോഗം ബാധിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കിയെന്നും മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ് തിരുവനന്തപുരം: (KVARTHA) സംസ്ഥാനത്ത് മെന്റല് ഹെല്ത്ത് റിവ്യൂ ബോര്ഡുകളുടെ പ്രവര്ത്തനം അടിയന്തരമായി ആരംഭിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് നിര്ദേശങ്ങള് അംഗീക…
Sun Tan | ചര്മം ആരോഗ്യത്തോടെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകൾ ഇതാ! ഇനി പരാതി ഇല്ല കൊച്ചി: (KVARTHA) ഇത് ചൂടുകാലമാണ്. കടുത്ത വെയിലില് പുറത്തുപോകാന് പോലും പറ്റുന്നില്ല. അഥവ പോയാല് തന്നെ ആകെ വിളറിയിട്ടുണ്ടാകും. വെളുത്ത ശരീരമുള്ളവരെ…
Bone's Health | എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഈ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള് പിന്തുടരാം കൊച്ചി: (KVARTHA) മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്. എല്ലുകളുടെ ബലവും ശക്തിയും പേശികളുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിൽ ഏ…
Groundnuts Benefits | ചര്മ സൗന്ദര്യം മുതല് ഹൃദയ ആരോഗ്യം വരെ, കുതിര്ത്ത നിലക്കടലയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അറിയാം കൊച്ചി: (KVARTHA) പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ നിലക്കടല ഇഷ്ടമല്ലാത്തവരോ കഴിക്കാത്തവരോ കുറവായിരിക്കണം. രുചിയിൽ കേമനും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ മുന്നിലുമുള്ള നിലക്കടല…
Eggs | കുട്ടികള്ക്ക് എത്ര മാസം മുതല് മുട്ട കൊടുത്തുതുടങ്ങാം? ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിയാം ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) മുട്ട ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ കുറവായിരിക്കും. രുചിയിലും നിറത്തിലും കേമനായ മുട്ട ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാൽ ഏറെ സവിശേഷതകൾ നിറഞ്ഞതാണ്. പോഷകങ്ങളുടെ …
Cancer & Bleeding | സ്ത്രീകളിലെ അകാരണമായ രക്തസ്രാവം സൂക്ഷിക്കണം; ഗര്ഭാശയമുഖ കാന്സറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം ന്യൂഡെൽഹി: (KVARTHA) കുടുംബത്തിന് മാത്രം വേണ്ടി ജീവിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകൾ. പകുതിയിലധികവും വീട്ടമ്മമാരാണ്. ചിലരൊക്കെ തൊഴിൽ ചെയ്യുന്നവരുമാവാം…
Kidney Stone | 27% മാത്രം പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന വൃക്കയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തത് 418 മൂത്രക്കല്ലുകൾ; ലോക വൃക്ക ദിനത്തിനിടെ ഒരു അപൂർവ ശസ്ത്രക്രിയ! ഹൈദരാബാദ്: (KVARTHA) വ്യാഴാഴ്ച ലോകമൊട്ടാകെ വൃക്കദിനം ആചരിക്കുമ്പോൾ, ഹൈദരാബാദ് ആശുപത്രിയിലെ യൂറോളജിസ്റ്റുകളുടെ സംഘം ഏറെ സന്തോഷത്തിലാണ്. കാരണം മറ്റൊന…
Stage Fright | നാലാളുകളുടെ മുന്നിൽ സംസാരിക്കാൻ ഭയമാണോ? അല്ലെങ്കിൽ നാണം തോന്നുന്നുവോ? കുട്ടികളിലെ സഭാകമ്പം ഇങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം കൊച്ചി: (KVARTHA) നമ്മുടെ വീടുകളിൽ കുട്ടികൾ വലിയ വായിൽ സംസാരിക്കുന്നവരും തമാശ പറയുന്നവരും കുസൃതിക്കുടുക്കകളുമാണ് എന്നാൽ വീടിന് വെളിയിൽ എത്തുമ്പോൾ ആര…